o której

Jak sie nazywa ta rozpiska w ktorej jest masa produktow z informacjami o nich typu kcal, wegle bialko ?

[...] jak bardzo ograniczające) na jakiś czas, żeby się troszeczkę uzdrowić, pozbyć tego syfu i wyzbyć wyszukanych zachcianek Następnie dodam jakieś produkty i ułożę dobrą dietę, której będę się trzymał na ogół (na ogół, bo tak jak mówiłem - nie chcę sytuacji w której będę musiał podporządkowywać życie pod ten sport). Taki jest plan, ale ze względu na [...]

Mawashi/ Gwoli jasnosci: NIE JESTEM/BYLEM trenerem, doradca tren., itp., moja praca i edukacja NIE BYLA/JEST w zaden sposob zwiazana z tematyka sportu/medycyny. Nie jestem zwolennikiem jakiegos jedynego slusznego systemu treningowego: szukam czesci wspolnej. Teoria? KAZDE dzialanie w otaczajacym nas swiecie - w tym cwiczenia silowe - oparte sa na [...]

https://i.imgur.com/jmcz5xS.jpg FEN 39: LOTOS Fight Night – wyniki walk Wyniki walk gali FEN 39: LOTOS Fight Night w Ząbkach na której dojdzie do dwóch pojedynków o tytuły mistrzowskie. W walce o pas wagi ciężkiej zmierzą się mistrz Oli Thompson i Michał Andryszak. O pas wagi piórkowej zawalczą Kacper Formela i Nicolae Hantea. Gala rozpocznie się [...]

[...] go pokonać w wadze ciężkiej”. https://youtu.be/D_NU_qLcutg Jon Jones stwierdził w tym tygodniu, że do trzeciej walki na pewno nie dojdzie o ile UFC nie zaoferuje mu wypłaty, której nie będzie w stanie się oprzeć, z kolei Daniel Cormier jest gotowy się z nim ponownie zmierzyć pod warunkiem, że również dostanie za walkę dużo pieniędzy. Wygląda więc [...]

POST KOCHANEJ ZOSTAL SKASOWANY I WYCIETA Z OPISU 1 OSOBA KTORA POCZULA SIE URAZONA (post jest w takiej samej formie niestety wyciete zostaly buzki) _______________________________________________________________ conieco sie dowiedzialam o kilku osobnikach: Fire(Jacek)- (O NIM WIEM NAJWIECEJ)nadpobudliwy,chodzi swoimi drogami, wstawia sie za [...]

dzięki Agataq :-) u nas niby siłownia duża, ale wyposażenie o kant dooopy potłuc, a to już kolejna na której ćwiczę. muszę do niej lecieć 15 min dobrym marszem. Tak się zastanawiam jak to wieszać , bolce każdy z innej parafi, za krótkie niektóre nawet używając w standardowy sposób. Pokombinują jednak, bo nie mogę ciągle w miejscu stać ;-) a [...]

[...] fasoli w sklepie, ani ciecierzycy ani żadnej rzeczy która strączkiem jest. Ament. Mam problem z gotowaniem, dopóki nie znajdę pracy mamy mieszkanie ze wspólną kuchnią w której siedzi straszna Helga i na mnie patrzy :-P Rozumiem co 5 słowo, ale stękam coś żeby nie wyjść na d****a. Muszę teraz gotować dla siebie i dla męża od czego odwykłam [...]

[...] i nie potrafisz oddzielić "prawdy" od "fałszu" to już nie mój problem. Ja piszę o rynku, o rzeczywistości, ty o teoretycznych założeniach. No to jest właśnie patologia do której doprowadzili w dużej mierze sami zleceniodawcy (Klienci). Nie ważne jak coś jest realizowane ważne, żeby było tanio. To jest motto większości klientów firm ochrony, a [...]

[...] całej imprezie. Zgodzę się że puchar lub medal,to podstawa na takich imprezach.Ale coś więcej to już luksus...co oznacza że może być ale nie musi. Jednak kiedy widzę że ktoś non stop pisze że do dupy zawody bo niema nagród,to moim zdaniem nie można nazwać go sportowcem. Wyciskanie nie jest dyscypliną z której można czerpać korzyści majątkowe !!!

[...] sposób pierwsze 4 powtórzenia, a następnie użyj pomocy partnera, który pomoże tobie wypchnąć sztangę jeszcze dwa razy. Jest to wysoce zaawansowana forma treningowa, której nie powinni stosować początkujący i mnie zaawansowani. Wybierz na treningu jedno lub dwa ćwiczenia i stosuj w nich tę formę treningu, ale nie stosuj jej zawsze, gdyż [...]

Nie chodzi Mi o Ciebie. Tylko o ogół wszystkowiedzących najlepiej. Jak rozmawiałem raz z kolesiem w pracy o tym, że jadę do Polski. Mam zamiar tam 3tygodnie balować to stwierdził, że jestem nienormalny. Powinienem myśleć o przyszłości, rodzinie(której jeszcze nie założyłem).

[...] kresu swych postępów i z tego względu nie ma szans na zaplanowanie w którym było by najkorzystniejsze jej branie dlatego najlepiej jakbyś dodał kretkę do treningu w chwili w której zaczniesz czuć trudności w kończeniu serii czy też z wykonaniem wszystkich z góry nie da się tego zaplanować a nie ma lepszego wskaźnika jak ty sam ćwicz i jak zaczną [...]

[...] z większym doświadczeniem od siebie. Teti ma zdecydowanie rację. Night zreszta też dobrze radzi. Nienawiść i obrzydzenie do własnego ciała to już niestety jest choroba, z której naprawdę ciężko się wychodzi i uwierz wiem to z autopsji. Takie nieszanowanie własnego ciała nie pomoże Ci w szybszym osiągnięciu pozytywnych efektów, a chyba o to Ci [...]

Witam Opowiem wam moja przygode ktora nadal trwa, moze to troche odbiega od waszych wypowiedzi ale..: no wiec: Siedzimy sobie z kumplami (17lat) i jedna niewiasta na krzeseleczkach przed cukiernia, wlasnie mielismy sie zbierac do pizzerii ja konczylem pic kole, i nagle podchodzi do nas 5 kolesi (18-20lat) i z takim tekstem do nas: [...]

[...] Lepiej z 10 razy zadzwoń na Policje, żeby coś z tym zrobili. Złóż zażalenie. Nie wiem czy rozumiesz moje intencje. Chodzi mi o to, żebyś doprowadził do sytuacji w której wykarzesz brak reakcji toteż brak siły organów bezpieczeństwa. W tym momencie jak komuś dupe skopiesz to będziesz mieć dowody że uprzednio zgłaszałeś się o pomoc ale [...]

Ola, a czytalas Zelanda "Transerfing rzeczywistości"? Nie czytalam, ale chyba sie skusze... Dziekuje Ze swojej strony moge wam polecic ksiazke ,,Dekalog szczescia'' Beaty Pawlowicz. Jest to ksiazka w ktorej znajdziecie 10 rozmow z wyjatkowymi psychologami, terapeutami i chouchami. Sa to rozmowy o szczesciu. Jak nie dac sie udawanej radosci ale [...]

[...] UFC i Bellatora Kayla Harrison, mistrzyni PFL w wadze lekkiej kobiet, zakończyła swoją przygodę z wolnym rynkiem i podjęła decyzję o pozostaniu w organizacji PFL. Harrison, której w zeszłym roku wygasł kontrakt z PFL, podpisała nowy kontrakt z tą organizacją, mimo że otrzymała oferty z UFC i Bellatora. Chociaż warunki nie zostały ujawnione, PFL [...]

[...] prawdziwym gh prosto z apteki którego miałem w swoim czasie przyjemność przyjmować przez rok, różne chinczyki miałem , w badaniach wypadały przyzwoicie ale nie miały podjazdu do apteki , więc jak piszecie o środkach warto dodać czy to jednak apteka do której poszliście odebrać lek czy wypierdek od cygana mówiący że to towar z najwyższej półki .

[...] przyjemność przyjmować przez rok, różne chinczyki miałem , w badaniach wypadały przyzwoicie ale nie miały podjazdu do apteki , więc jak piszecie o środkach warto dodać czy to jednak apteka do której poszliście odebrać lek czy wypierdek od cygana mówiący że to towar z najwyższej półki . Ale niektórym polaczkom i tak nie przemówisz do rozumu :)